MARIELLA

En vecka till och sedan 1 advent. Jag motionerar, utomhus, men idag har vi någon minusgrad. Det är det där vanliga då. Vatten fryser till is och det skapar problem med bilar och fastigheter, exempelvis med vattenledningar och handskarna ska på när vindrutan på bilen ska skrapas ren från is.  Allt det är ju motion. Inte farligt med minusgrader för kroppen, men man behöver äta och klä på sig varmare kläder för att det ska vara "lagom" vila motion för kroppen. Ute hela natten i mörker är mycket tungt utan de där två möjligheterna att ordentligt få värme och mat, vila. Helst sova också. I detta land byggs just nu många nya lägenheter i olika städer. Men det är inte gratis, att vare sig köpa eller hyra en lägenhet. Hjälp organisationernna typ Röda Korset eller de kristna kyrkorna m.fl behövs fortfarande överallt för att tipsa människor om var de hittar tak över huvudet och varmare kläder. Allt fungerar bättre så länge det är dagsljus. Efter att det blivit mörkt ska reflexväs...